Découvrez le reishi : bienfaits prouvés, dosage, avis, études scientifiques, effets secondaires et guide d’achat complet 2026.

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Le Reishi, ou Ganoderma lucidum, est l’un des champignons médicinaux les plus utilisés en Asie depuis des millénaires. Longtemps considéré comme un élixir de longévité, il revient aujourd’hui sur le devant de la scène dans les compléments alimentaires naturels. Mais entre légende et réalité, comment démêler le vrai du faux ? Faisons le point. Le […]